Пенсионерка из Архангельска уверена, что каждый — от мала до велика — должен стараться следить за своим поведением
Пенсионерка из Архангельска Ираида Силина считает, что каждый человек должен стараться следить за тем, как он себя ведет. — Мы бываем грустны, резки в высказываниях и действиях, часто подвержены влиянию эмоций, — рассказала Ираида. — Это свойственно и старикам, и детям; но так важно понять, что вы причиняете другим людям боль, подчас несправедливо. Да, трудно […]
Учитель географии из Архангельска спас жизнь белке
Учитель географии из Архангельска Игнатий Ясин спас жизнь белке. — Прогуливался по лесу, и увидел, как что-то пытается вырваться и мечется, а после — замирает, — рассказал Игнатий. — Сперва испугался, но подошел поближе; белка запуталась в какой-то проволоке! Говорю ей «так, родненькая, ну-ка подожди немного и потерпи, сейчас мы тебя высвободим». Распутал — она, […]
Поморские подростки рассказали, как успокаиваются после подготовки к экзаменам
Подростки из Поморья рассказали, что помогает им успокоиться, когда подготовка к экзаменам буквально высасывает все соки. — Если соки высосаны, их нужно вернуть, — уверены ребята. — Мы собираемся вечером — и идем гулять. Важно: не садиться, а именно ходить и бродить. С собой берем чай в термосе, бутерброды, и обсуждаем — и вопросы, и […]
Архангельский психолог настоятельно советует анализировать свои чувства
Архангельский психолог Ефросиния Ханыкова попросила всех ответственно подойти к анализу своих чувств, эмоций, желаний и ощущений. — Это называется осознанность, — подчеркнула Ефросиния. — Вы вполне можете злиться, но, когда человек кричит «Я не злюсь!!!» — ему не верят. Вы можете грустить или быть неприлично веселыми. Вы имеете право проживать свои эмоции и желания! Иногда […]
Преподаватель из столицы Поморья точно знает, каким следует сделать забор
Преподаватель информатики из Архангельска Валерия Вирановская рассказала, каким следует сделать забор своего участка. — Забор — это не только то, что защищает ваш дом от незваных людей и зверей, и, если надо, прячет вас от чужих глаз, — подчеркивает Валерия. — Забор — это то, что вы сами всегда будете видеть, выходя из дома. А […]
Архангельский активист готовит ряд идей для модернизации системы промышленности в регионе
Архангельский активист Филипп Масмехов размышляет над планом модернизации системы промышленности в его родном регионе. — Сейчас мы все оказались в условиях весьма жесткого санкционного давления, — рассказал Фиипп. — Логично, что то, чего нам не привезут, мы без проблем сделаем сами. Но предварительно предстоит наладить систему производств, фабрик, заводов. Я уверен, что мы сможем делать […]
Врач из Архангельска советует гражданам давать себе покой
Врач из столицы Поморья Яна Бубнова посоветовала гражданам всех возрастов давать себе время на отдых. — Многие из нас буквально как белки в колесе носятся весь день, а вечером посмотрят часик одновременно в телевизор и телефон — и спать, — рассказывает Яна. — Это неверно, вы не отдохнули. Вы не расслабили свое тело, вы не […]
Работяга из Архангельска напутствует молодежь перестать чувствовать себя жертвой обстоятельств
Емельян Портнов, обычный рабочий из Архангельска, вдохновляет молодежь. — Я работаю автомехаником, и часто починяю машины — ну и, конечно, по ходу дела болтаю с ребятами, их владельцами, — рассказал Емельян. — Почему-то все жалуются, переживают из-за чего-то. Почему-то все вокруг виноваты, кроме них самих, а им, видите ли, не везет. Тогда я рассказываю им […]
Новобрачные Адоратские из Архангельска рассказали, как они поняли, что можно пожениться
Чета Адоратских сыграла свадьбу в начале марта и рассказала, как это получилось. — Мы затеяли ремонт в нашей квартире, все было очень старым, было даже некомфортно находиться, — рассказывает жена Евгения. — Купили все необходимое и решили, что будем делать ремонт своими силами, не прибегая к помощи профессионалов. Смотрели много обучающих видео, много переделывали, каждый […]
Художник из Архангельска Эрнест Огородников нарисовал девушку — и теперь ищет ее
Архангельский художник Эрнест Огородников прошлым летом сидел в парке и рисовал. — Напротив на лавочке сидела девушка и читала Булгакова, — рассказал Эрнест. — Что, несомненно, говорит об ее уме. Очень красивая девушка! Я нарисовал ее портрет, затем отвлекся, чтобы сделать финальные штрихи, а когда поднял голову, чтобы отдать его ей, ее и след простыл. […]