Подростки из Поморья рассказали, что помогает им успокоиться, когда подготовка к экзаменам буквально высасывает все соки.
— Если соки высосаны, их нужно вернуть, — уверены ребята. — Мы собираемся вечером — и идем гулять. Важно: не садиться, а именно ходить и бродить. С собой берем чай в термосе, бутерброды, и обсуждаем — и вопросы, и другие темы, просто болтаем. В итоге ощущаем себя после таких прогулок отдохнувшими — и приятно уставшими от ходьбы! Ложимся спать, а наутро сдаем все на отлично!
Ребята считают, что их метод помогает им самим расслабиться, уложить информацию в голове, отвлечься — и отдохнуть. Порой все это важнее, чем безупречное владение информацией.
